Ricette

Smoothie Pastèque

luglio 4, 2013
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Estate! 
E’ tempo di merende all’aria aperta, frutta fresca e bevande rimineralizzanti!
Risulatato?
Un frullato mooolto Barbie, con anguria e acqua di Cocco!
Tutto quello che vi serve è un frullatore 😉
Cosa serve?
Per 1 litro di frullato
 
900gr di anguria
l’acqua di un cocco
50ml di latte di cocco
2 lime
Come si fa?
Frullate l’anguria, alla quale avrete tolto i semi naturalmente, aggiungete l’acqua di un cocco e 50ml di latte di cocco e spremete 2 lime.
Versate il tutto in una bottiglia e fate raffreddare in frigorifero.
Da servire con abbondante ghiaccio!

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3 Comments

  • Reply Memole luglio 4, 2013 at 2:33 pm

    D'estate faccio una bella scorpacciata di frullati…tutti i gusti…Buonissimi!!!

  • Reply Valentina Minibonbons luglio 4, 2013 at 3:40 pm

    buono lo smothie!!!

  • Reply Miss Mou luglio 5, 2013 at 11:40 am

    Wow che dissetante!

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